Devenez riche, en bonne santé et musclé…

Devenir riche, beau, en bonne santé et musclé est quelque chose de très simple et à la portée de tout le monde. Je l’ai compris en regardant une vidéo TED sur le développement économique et l’impact écologique qui en découle, et en lisant le projet The Giving Pledge, un projet où des milliardaires s’engagent à donner, maintenant, à l’avenir ou à leur mort, une partie ou la totalité de leur fortune à des œuvres de charité (125 milliards de dollars ont déjà été promis). Quel est le rapport ?

La vidéo TED (excusez de ne pas vous donner un lien, je ne me rappelle plus du titre de la vidéo) expliquait pourquoi le monde est autant orienté autour du développement économique et se préoccupe si peu de l’environnement : il y a un indicateur (le PIB) qui permet de comparer les performances économiques de chaque pays (ou chiffre d’affaires pour les entreprises). Chaque pays voulant, orgueil oblige, être en haut du tableau, émulation oblige, les pays font ce qu’ils peuvent pour se développer le plus possible, quitte à polluer – puisqu’il n’y a pas un facteur écologique équivalent. Si on mettait en avant par exemple les émissions de co2 comme un facteur de première importance, chaque pays ferait en sorte d’être en haut du tableau… de l’efficacité énergétique.

The Giving Pledge ne fait pas mieux. Quand les milliardaires se battent pour avoir leur nom en haut du magazine Forbès, le principe de « The Giving Pledge » est le même : en faisant un classement des gens les plus généreux, cela créera une émulation pour être bien classé, orgueil et fierté oblige… et rendra indélicate la situation de ceux qui ne donnent rien…

Alors, comment devenir riche, en bonne santé et musclé ?

C’est extrêmement simple. Il y a plusieurs méthodes que je vais vous exposer :

–   Dire à tout le monde ses objectifs

Si vous dites à tout le monde que vous allez courir le marathon dans 6 mois, ou allez perdre 10 kilos, vous serez « obligé » de ne pas renoncer à vos objectifs, pour ne pas griller votre crédibilité.

–  Adhérer à un groupe

Si vous voulez maigrir, un bon moyen est de maigrir avec des amis (Weight Watchers). Grâce à l’émulation (personne n’aimant être dernier), vous atteindrez davantage vos objectifs.

–  Créer un tableur Excel

Créez un tableur excel et indiquez de façon chiffrée votre situation personnelle que vous souhaitez mesurer (ex : revenus, poids…) et indiquez tous ce que vous faites dessus. Pour le poids par exemple, pesez-vous chaque jour à la même heure et admirez la courbe ainsi produite… Pour les revenus idem… Pour le sport, pourquoi ne pas indiquer chaque jour le nombre de minutes de sport réalisées, ou le nombre de kilomètres, de pompes… ainsi, vous ne pourrez procrastiner trop car votre courbe Excel ne fera que vous le rappeler par la suite… Une méthode que je suis en ce moment, essayant de me muscler un peu…

Crédit photo: Pinzino

4 réponses

  1. TED, ce site est énorme, une source intarissable de motivation et d’émerveillement!!!

  2. Piotr
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    Ted offre d’incroyables vidéos sur bien des sujets… il faut juste connaitre un min l’anglais mais cela vaut largement le coup !

  3. martin
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    Ravi que la vidéo vous a plu. Sinon que pensez-vous de l’article à proprement parler?

  4. DavidB_iRiche.com
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    >>Pour le sport, pourquoi ne pas indiquer chaque jour le nombre de minutes de sport réalisées

    Ca marche avec les secondes ? 🙂